Marinade veggie à l'Indienne

Les légumes de saison se parfument  aux épices douces 

 

Pour 2 personnes, il vous faudra :

• 2 oignons 

• 1 aubergine 

• 1/2 brocolis 

• 1/2 chou-fleur 

• 2 poivrons 

• 4 c. à s. de Marinade Tandoori 

 

Le tour de main :

- Lavez soigneusement les légumes. Coupez les oignons, l’aubergine et les poivrons en fines lamelles. Débitez le chou-fleur et le brocoli en petits bouquets. 

- Dans un bol, mélangez 4 c. à s. de Marinade Tandoori et 2 c. à s. d’eau.

- Déposez les légumes sur une plaque à four. Avec un pinceau, imprégnez-les avec les deux tiers de la sauce.

- Enfournez à 180° C. pendant 20 mn, en retournant les légumes à mi-cuisson.

- À la sortie du four, arrosez les légumes avec le reste de sauce avant de servir. 

 

Retrouvez les bons produits qui composent cette recette :

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