5 30 min 294 kcal
Entrée
Rouleaux de printemps vegan
Frais et vitaminés, ils plairont aux petits comme aux grands !
Préparation : 30 min
Cuisson : 1 min
Calories : 294 kcal / personne
Ingrédients
Pour une dizaine de rouleaux :
-
200 g de Vermicelles thaïs de riz rouge bio
-
1 concombre
-
2-3 carottes
-
200 g de tofu mariné
-
Feuilles de salade verte
-
Aromates frais (menthe, basilic ou coriandre)
Le tour de main
- Découpez le concombre, les carottes et le tofu mariné en bâtonnets.
- Faites cuire les vermicelles 1 minute dans l’eau bouillante puis rincez-les à l’eau froide.
- Trempez une feuille de riz dans un plat à tarte rempli d’eau puis déposez-la sur un torchon propre sur le plan de travail.
- Commencez par mettre la salade, puis un petit paquet de vermicelles, les bâtonnets de légumes, le tofu mariné et les herbes.
- Pliez le rouleau en suivant le schéma au dos du paquet de feuilles de riz.
- Servez les rouleaux avec la sauce nems dans des petits bols individuels.
Régalez-vous !
Conseil gourmand : Les rouleaux de printemps s’adaptent à toutes les saisons. Osez la créativité en twistant les ingrédients au gré de vos envies !
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Le tour de main
- Découpez le concombre, les carottes et le tofu mariné en bâtonnets.
- Faites cuire les vermicelles 1 minute dans l’eau bouillante puis rincez-les à l’eau froide.
- Trempez une feuille de riz dans un plat à tarte rempli d’eau puis déposez-la sur un torchon propre sur le plan de travail.
- Commencez par mettre la salade, puis un petit paquet de vermicelles, les bâtonnets de légumes, le tofu mariné et les herbes.
- Pliez le rouleau en suivant le schéma au dos du paquet de feuilles de riz.
- Servez les rouleaux avec la sauce nems dans des petits bols individuels.
Régalez-vous !
Conseil gourmand : Les rouleaux de printemps s’adaptent à toutes les saisons. Osez la créativité en twistant les ingrédients au gré de vos envies !
À TAAAAAAAAAAAAABLE !