2 30 min 832 kcal
Dessert
Nems sucrés à la banane
Pour parfaire votre menu d’inspiration asiatique, voici une recette originale et incroyablement délicieuse de nems à la banane, cuisinée et photographiée par @maymayinthekitchen ! 🍌
Elle plaira aux petits comme aux grands !
En plus, cette recette gourmande est sans gluten, sans lactose et vegan. 🤗
Préparation : 15 min
Cuisson : 15 min
Calories : 832 kcal / personne
Ingrédients
-
2 c. à s. d’Huile de coco bio
-
3 bananes
-
Noix de coco râpée
Le tour de main
- Faites tremper les feuilles de riz 20 secondes dans un plat à tarte rempli d’eau froide.
- Pendant ce temps, découpez 2 bananes en deux et la dernière en 8 rondelles.
- Placez une demi-banane au centre d’une feuille de riz et repliez afin de former un nem.
- Dans une poêle à feu moyen, versez l’huile de coco et laissez chauffer.
- Faites frire les nems 5 à 6 min de chaque côté.
- Tranchez les nems en deux et glissez une rondelle de banane dans chaque morceau de nem (cela permet d’avoir 2 textures différentes).
- Versez un généreux filet de sirop de fleurs de coco sur les nems et parsemez de noix de coco râpée.
À déguster bien chaud, pour le dessert ou le goûter ! 😋
Produit(s) associé(s)
Feuilles de riz bio 22 cm 150 g
Sirop de fleurs de coco bio 300 ml
Huile de coco bio équitable 500 ml
3 produit(s) pour un total de 20,07 €
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Voir mon panier2 30 min 832 kcal
Le tour de main
- Faites tremper les feuilles de riz 20 secondes dans un plat à tarte rempli d’eau froide.
- Pendant ce temps, découpez 2 bananes en deux et la dernière en 8 rondelles.
- Placez une demi-banane au centre d’une feuille de riz et repliez afin de former un nem.
- Dans une poêle à feu moyen, versez l’huile de coco et laissez chauffer.
- Faites frire les nems 5 à 6 min de chaque côté.
- Tranchez les nems en deux et glissez une rondelle de banane dans chaque morceau de nem (cela permet d’avoir 2 textures différentes).
- Versez un généreux filet de sirop de fleurs de coco sur les nems et parsemez de noix de coco râpée.
À déguster bien chaud, pour le dessert ou le goûter ! 😋
À TAAAAAAAAAAAAABLE !